Корпоративные занятия
йогой в вашем офисе

Йога на рабочем месте

в удобное для вас время

Оставить заявку

основные проблемы

с которыми сталкиваются 95% работающих в офисе

Отсутствие физической активности

Нехватка
личного времени

Недостаток
физических сил

Низкие показатели
 и конфликты

Является причиной всевозможных заболеваний и преждевременного старения

Занятость, пробки
 на дорогах  и время
 на поездку мешают регулярному посещению йога студий

Поездка в час пик, может лишить последних сил
 и желания заниматься вообще

Стрессы негативно влияют на качество работы и приводит к снижению профессиональных показателей.

основные причины

почему люди обращаются к нам за помощью

Здоровые сотрудники компании

Экономия личного времени

Экономия своих физических сил

Увеличение производительности

Регулярные занятия йогой повышают выносливость
 и иммунитет, уменьшая время проведенное
на больничном

Вам не нужно стоять
в очередях, тратить время
 на поездку в клуб. Мы сами приедем к вам в офис.

Вам не нужно бороться
за выживание
в общественном транспорте. Вы тратите свои силы
 на более полезные занятия

Снятие эмоционального
и физического напряжения,
 в разы увеличивает качество и количество выполненной работы

наши преподаватели

надежда кравцова

Иван Дубовик

Преподаватель Открытой йоги. Имеет большой личный опыт в практике йоги. Проводит групповые занятия по йоге с 2012 года.

 

В Белоруском государственном университете физической культуры прошла курс по анатомии, физиологии, гигиене, психологии, организации и управлении ОФК, теории и методики оздоровительной тренировке, теории и практики избранного вида (йога, пилатес, калланетика, аэробика).

 

В фитнес-клубе "Эффект" курс по анатомии, физиологии, кинезиологии, диетологии и биомеханики движения, а так же прошла практику по фитнес-йоге, пилатесу, калланетике, стрейчингу, всем видам аэробных тренировок.

Преподаватель Открытой йоги. Имеет большой личный опыт

в практике йоги с 2008 года. Проводит групповые занятия по йоге с 2011 года.

 

В Международном Открытом Йога Университете прошел обучение на преподавателя йоги, ведения групповых и индивидуальных занятий и чтения лекций по многим видам йоги.

 

Участвует в подготовке преподавателей Открытой йоги.
Проводит ретриты и семинары по Беларуси и в СНГ.

 

Является автором книги "Самоучитель по парной йоге или йоге с партнером" и соавтором "Кундалини даршан".

как мы работаем

Вы звоните или оставляете заявку

Осматриваем помещение для занятий

Составляем
расписание занятий

Занимаемся
йогой

Занятия могут проходить
 в переговорных комнатах, кабинете или зале
 для занятий.

Площадь помещения 1,5м2
на человека. Коврики
 и дополнительное оборудование вы можете заказать у нас

Занятия проходят до начала рабочего дня, по окончании, в обеденный перерыв или в любое удобное для вас время

Вы сами выбираете
для себя  продолжительность занятия (1-1,5-2 часа)

Введите свои данные и мы вам перезвоним

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

УНП 191494672
yog.by © Все права защищены

+375-44-568-49-92